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360゜美人計画

目指せ!4人目のperfume!♡ 美しさに最善を尽くそう。

【日に日に森下悠里になっている】チベット体操6日目レポ。

あっという間に6日目!

新しい動画にしてからさらにいい感じです!

今日は、順番を覚えてるかどうかテストしてみました。

まだまだ、順番と動きが頭に入っていませんでした!(笑)

理想は、瞑想とかヨガのBGMで流れているような、神秘的でリラックスできるBGMを流しながら、小鳥のさえずりも聴きながら、ゆったり行うこと!

あ~それだけで、いいオンナって感じする♡

ゆったり、余裕があるって、素敵♡

チベット体操で精神的にも向上していきたいです。

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朝ごはんはアジとニラの卵雑炊。

体の中からぽかぽかに♡